Barritas Energéticas Saludables, sin azúcar añadido ni edulcorantes

Barritas Energéticas Saludables , sin azúcar añadido ni endulzantes

Estas deliciosas barritas energéticas saludables, sin azúcar añadido ni endulzantes, te pueden proporcionar energía en cualquier momento del día. Puedes tomarlas antes de hacer ejercicio físico, de ir de senderismo, como tentempié a media mañana o por la tarde. Son también una buenísima opción como desayuno para los niños en el colegio. Son a base …

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Deliciosa tarta de calabaza ligera y saludable

Deliciosa tarta de calabaza ligera y saludable (con opción vegana)

Aprende a hacer esta deliciosa tarta de calabaza ligera y saludable. Tienes dos opciones: una que lleva huevos y otra que no los lleva, que sería una versión vegana. La calabaza es rica en vitaminas A y C sobre todo, así como en vitaminas E y del grupo B (entre ellas ácido fólico). Contiene además …

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Sano y sabroso bizcocho de anís y aceite de oliva.

Sano y sabroso bizcocho de anís y aceite de oliva. Apto para veganos.

Si te gustan las tortas de aceite de oliva y anís, te encantará este sano y sabroso bizcocho de anís y aceite de oliva. Es apto para veganos. Ingredientes: 300 gramos de harina integral de espelta o trigo 125 gramos de azúcar de coco (bajo índice glucémico) o panela 2 cucharaditas rasas de bicarbonato de …

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