4 deliciosas recetas de espaguetis de calabacín

4 deliciosas recetas de espaguetis de calabacín

Estas 4 deliciosas recetas de espaguetis de calabacín pueden ser 4 magníficas ideas para cenas sanas, ligeras, sencillas y sabrosas. Puedes poner de base espaguetis integrales si tienes niños en casa. Así se irán acostumbrando poco a poco a comer más verduras. También es una buena opción si vas a consumir estos platos al mediodía, …

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Albóndigas de garbanzos con salsa

Albóndigas de garbanzos con salsa. Aptas para veganos y celíacos.

Sabrosas albóndigas de garbanzos con salsa aptas para veganos y celíacos. Es un plato principal que podrás disfrutar en el almuerzo o en la cena. Si prefieres, llévate las albóndigas para disfrutar de un buen picnic. Ingredientes: Para las albóndigas: 500 gramos de garbanzos cocidos 200 gramos de almendras 1 calabacín grande 2 cucharadas zumo …

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Smoothie para comenzar el día

Cómo preparar el mejor smoothie para empezar el día

Aprende a elaborar el mejor smoothie para arrancar el día con energía Este smoothie te encantará por su sabor y te aportará la sufiente energía y los nutrientes que necesitas para afrontar la mañana. Para prepararlo voy a utilizar mi batidora VitaBoost de Bosch. Es fantástica. Tiene un precio 3 veces menor que las batidoras …

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